嬉しいことにピラティスに興味を持ってもらえることが増えました!
おかげで少しずつコラボイベントの開催が実現してきています☆本当にありがとうございます!
今回は高鷲のサンエイ食品さんの隣にあるさんさんハウスにてママさん向けにピラティスレッスンを企画。
普段こどもをだっごしたり目線を合わせたり、そして家事でも前かがみの姿勢が多いママさんは体の歪みを気にしながらも何から始めたらいいか分からず、家事育児日々奮闘していると思います!
そんなスーパーヒーローたちが痛みや不調に負けないように、子育てママさんに合わせたエクササイズやインストラクションの内容を考えていきました。
ほぐしや説明をしながらたっぷり2時間。じっくり自分のカラダに向き合い少しでも「気づき」があったらうれしいです♪