先日は、有能な選手を育成している郡上八幡体操クラブさんへ指導で伺いました。
実は私も小学校に上がる前から数年間このクラブでお世話になっていました。（平均台が恐怖過ぎてバスケに転向。(笑)）
1曲のうちに、アイソレーションと姿勢・バレエやダンス要素・リズムを取り入れてW-uｐで使えるように構成し持っていきました。
器械体操は自分のカラダを自由自在に操り、その美しさを競う競技です。
スポーツや競技すべてに共通する必要な要素が、まさに
『自分のイメージ通りに身体を動かせること』だと思います。
今回は、そのための必要な筋肉を使えるようにピラティス用をたくさん盛り込んで、そして床での演技でしなやかに見せられるような振り付けを考えてみました！
郡上で、素敵な子どもたちが自信をもって安心してスポーツに取り組めますように♪
